Idag efter jobbet hade vi möte. Vi ska alla få göra en fysanalys och jag har min på onsdag. Killen eller snarare mannen som har hand om detta föreläste på mötet och shit vilket sug på träning jag fick! Äta rätt, träna rätt må bättre. Han hade rimliga krav och jag har nu nervös förväntan till på onsdag. Har under lång tid känt mig i en ond spiral, skrev om detta i tidigare inlägg men hoppas att detta ska ge mig kicken till att komma gång till min vanliga träning med förhoppningsvis några nya övningar. Det är så lätt att skylla på något men nu går startskottet! Kul att få en boost av träningslust. Nu blir det natten, dålig sömn inatt och tidig uppgång imorn. Godnatt vänner och hoppas att jag kan sprida vidare energin till er efter mitt samtal på onsdag! :)