Japp, nu har jag tagit mig i nackskinnet och börjat träna igen! :) och de känns så skönt!!!
efter att ha legat hemma i feber bestämde jag mig först för att igår ta en promenix, i den varma solen mmm mums.
Sen så tänkte jag igår när jag kände energinskälla kalla på mig att nej nu springer jag lite, och få bort skiten.. :) hah! Och tänk! De gjorde jag också, satte på ipoden, bodywork 6 som jag nyss laddat hem och sprang som en tok, 6km i ett tempo som va lite för högt med tanke på va otänad jag va men jag e ju van att jag ska klara de så i slutet va de blodsmak och mjölksyra.
Det kändes gott. Och på mitt nya liv käkade jag en nyttig fruktsallad till kvällsmat mm gott gott!
Men där tog de inte stopp sörru! Sen imornse pallade jag mig upp innan sex och gick på "dam sim" hehe Filippa hemta mig vid halv sju och vi simmade 40 x 25 så nu börjar hannas nyttig och hälsosamma liv! :) sen solade jag för lite D vitamin hah!


But the Voice of Truth tells me a different story
The Voice of Truth says, "Do not be afraid!"
And the Voice of Truth says, "This is for My glory"
Out of all the voices calling out to me
I will choose to listen and believe
The Voice of Truth